REGIME ALIMENTAIRE : Une aptitude qui nuit inlassablement à la santé mentale

Aujourd’hui, beaucoup migrent vers les régimes alimentaires pour maintenir leur silhouette. Cependant, ils ignorent que cette pratique agit sur la santé mentale, provoquant ainsi, une dépression au niveau du cerveau. Quels sont les impacts des régimes alimentaires sur la santé et comment peut-on y remédier ? Oyéyèmi AGANI « J’aurai davantage confiance en moi quand je serai […]

ECZEMA ATOPIQUE : Une maladie dermatologique qui sévit dans le Nord-Bénin

L’eczéma est une maladie inflammatoire dont la prévalence et l’incidence sont en augmentation dans le nord du Bénin. Une maladie liée à l’utilisation de certains produits chimiques auxquels la peau est exposée. Quelles sont les dispositions à prendre pour éviter cette maladie ? Oyéyèmi AGANI Selon l’étude transversale rétrospective et descriptive réalisée depuis 2009, année de […]

HUILE DE COCO : Un composant culinaire à risque pour la santé

Contrairement à ses nombreux bienfaits, l’huile de coco utilisés en cuisine serait dangereuse pour la santé des consommateurs. Néanmoins, beaucoup de ces derniers dans l’ignorance de ces conséquences s’en raffolent. Oyéyèmi AGANI L’huile de coco est une huile originaire des iles du pacifique et d’Afrique. Elle est très appréciée pour son odeur exotique et son […]

HUILE DE PALME : Un ingrédient assez riche pour la santé à consommer avec modération

L’huile de palme, encore appelé huile rouge, est habituellement inclus dans l’alimentation africaine. N’étant qu’un dérivé de la noix de palme, cette huile dispose d’énormes vertus que certes beaucoup maitriseraient, mais pas en sa totalité. Oyéyèmi AGANI « Inclure l’huile de palme dans l’alimentation quotidienne est une bonne chose, seulement qu’il ne faut pas exagérer dans […]

VIANDE ROUGE : Les dessous inimaginables d’une consommation excessive

La viande rouge est en général une viande préparée en abattoir puis en boucherie. Elle apporte beaucoup de nutriments à l’organisme humain. Toutefois, sa consommation excessive pourrait créer des dommages à la santé. Marie Chantal GBOGBO Un moyen facile de la distinguer des autres types de viandes est d’observer sa couleur lorsqu’elle est crue et […]

PRATIQUE NUTRITIONNELLE ADAPTÉE AUX CULTIVATEURS : Santé parfaite, le socle d’une bonne production

Une alimentation équilibrée et une bonne nutrition constituent le socle d’une santé parfaite. Cependant, certains agriculteurs ne font pas attention à leur mode alimentaire, ce qui a des effets néfastes sur leurs productivités. Face à une telle situation, il est nécessaire de se demander les stratégies et pratiques alimentaires à adopter en tant qu’agriculteur.                                                                                       […]

CONTROLE SANITAIRE : Un besoin indispensable pour les agriculteurs

Le bilan de santé représente le noyau déterminant de l’état de santé de chaque individu. Même si ce n’est pas de l’habitude du béninois vivant dans les campagnes de se rendre à l’hôpital de son propre gré pour faire un bilan de santé, ce dernier constituerait un exercice capital pour leur bien-être et l’ignorer serait […]

PROTECTION DE LA SANTE MENTALE : Une lutte indispensable pour sauver des vies

Les personnes atteintes des maladies mentales sont de plus en plus d’un nombre important de nos jours. Constituant un mal très dangereux qui par ailleurs est négligé, lutter contre devient un impératif. Pour cette raison, le 10 octobre de chaque année, la santé mentale est célébrée afin de sensibiliser le public sur les questions de […]